Wann geht die GEWO Gesundheits Challenge los?

Vom  6.Mai  bis zum  20. Mai  2017  

GEWO Gesundheits Challenge

Wer kann mitmachen?

Alle können mitmachen!

  • Privatpersonen -jung und alt-,
  • Vereine,
  • Schulen,
  • Fitness-Studios, 
  • Krankenkassen,
  • Versicherungen,
  • Gemeinden,
  • VHS,
  • Arztpraxen,
  • Apotheken,
  • Firmen, etc.

Die Teilnahme ist kostenlos! Keine Anmeldegebühr!

Ansprechpartner:

Anargiros Tsopouridis

09151 907357

gewo.challenge@lh-nla.de

Wie kann ich bei der GEWO- Gesundheits – Challenge mitmachen?

In dem Sie so oft wie möglich, täglich,

im  Zeitraum vom 6.Mai bis zum 20. Mai 2017:

  • laufen, walken, wandern, mit dem Rollator gehen
  • Rad fahren, mit dem Rollstuhl fahren,
  • im Freien, zu Hause, im Verein oder
  • im Fitness-Studio (auf dem Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Cycling-Rad).
  • abnehmen, mit einer gesunden und ausgewogenen (Fett- und Kohlehydratreduzierten) Ernährung

Wie melde ich mein Ergebnis?

Die gelaufenen, gefahrenen Meter und/oder Ihr abgenommenes Gewicht teilen Sie einfach dem Ergebnisdienst per:

  • WhatsApp, (WhatsApp-Nummer wird vor Beginn  bekannt gegeben und vom 6.Mai bis zum 20.Mai aktiviert)
  • E-Mail: gewo.challenge@lh-nla.de
  • Fax: 09151 907359
  • per Post an:  Lebenshilfe Nürnberger Land, Poststraße 5, 91217 Hersbruck
  • Facebook,  Lebenshilfe Nürnberger Land
  • Twitter,  Lebenshilfe Nürnberger Land

Die Ergebnisse werden täglich auf unserer Homepage und Facebook aktualisiert.

Jeder gelaufene und gefahrene Meter, jeder Schritt  und jedes abgenommene Gramm zählt! Für die Gesundheit! Für einen guten Zweck!

Ich mach mit! GEWO Gesundheits Challenge