Wer sich bewegt, ist einfach glücklicher. Das wissen Kerstin, Sabrina, Martina und Bernd*) und sind eifrige Teilnehmer des VHS-Kurses "Hey, beweg Dich". Die Sportgruppe powert sich einmal die Woche mit Kursleiterin Sabine Hegendörfer-Schmidt aus. „Es macht Spaß“, finden die Teilnehmenden und das freut vor allem die Kursleiterin: „Wir treffen uns jede Woche am Mittwoch am Eingang Moritzberg-Werkstätten in Lauf-Schönberg und hier ‚wandern‘ wir – das sind hin und zurück zwei Kilometer – zum Sportplatz. Dort spielen wir uns buchstäblich die Bälle zu. Wir setzen auf Abwechslung; diese Mal war es uns nach fangen, werfen, manchmal schießen wir nur mit dem Ball herum.“ Das schafft bei allen Teilnehmenden Wohlbefinden und merklich mehr Fitness. "Ein ganz tolles On-Top-Goodie", so der Tenor der Gruppe.

*) Wir nennen aus Datenschutzgründen hier nur die Vornamen!