GEWO Challenge 2018

Eine Gesundheits- und Sozial- Inklusions- Initiative der Lebenshilfe Nürnberger Land e. V.

16-tägige Tour der Begegnung für einen guten, sozialen Zweck

vom 5. Mai bis zum 20. Mai 2018

Laufen, Fahren, Abnehmen - wie viel schaffen" Sie "in dieser Zeit?

GEWO (Gesundheit & Wohlbefinden) Gesundheits- und Sozial-Inklusionsinitiative

Wer kann mitmachen?

Alle können mitmachen!

  • Jedermann, Vereine, Schulen, Fitness-Studios, Krankenkassen, Versicherungen, Gemeinden, VHS, Arztpraxen, Apotheken, Firmen, etc.

Die Teilnahme ist kostenlos! Ohne vorherige Anmeldung!

Wie kann ich bei der GEWO- Gesundheits – Challenge mitmachen?

In dem Sie vom 5.Mai bis zum 20. Mai 2018 so oft wie möglich:

  • laufen, walken, wandern, mit dem Rollator gehen
  • Rad fahren, mit dem Rollstuhl fahren,
  • im Freien, im Verein, im Sportunterricht, zu Hause oder im Fitness-Studio (auf dem Laufband, Crosstrainer, Fahrradergometer, Cycling-Rad) trainieren.
  • abnehmen, mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung

Wie melde ich mein Ergebnis?

Die gelaufenen, gefahrenen Meter und/oder Ihr abgenommenes Gewicht teilen Sie dem Ergebnisdienst mit Namen einfach per:

  • WhatsApp: 01525 8923155 - Nummer eingeben und Ergebnis senden! Die Nummer wird am 5. Mai 2018 frei geschaltet.
  • SMS: 01525 8923155
  • E-Mail: gewo.challenge@lh-nla.de
  • Fax: 09151 907359
  • per Post an:  Lebenshilfe Nürnberger Land, Poststraße 5, 91217 Hersbruck

Die Ergebnisse werden täglich auf unserer Homepage und auf Facebook aktualisiert.

Jeder gelaufene und gefahrene Meter, jeder Schritt  und jedes abgenommene Gramm zählt! Für die Gesundheit! Für einen guten, sozialen Zweck!

Ich mach mit! GEWO Gesundheits- Challenge

Anargiros Tsopouridis

Projektleitung:

Anargiros Tsopouridis

anargiros.tsopouridis@lh-nla.de 

gewo.challenge@lh-nla.de

09151 907357

01590 2195021